Enginar Salatası

Enginar Salatası tarifi
  • 10 adet enginar kalbi
  • 2 adet greyfurt
  • Bir miktar akdeniz yeşillikleri
  • 4-5 adet cherry domates
  • 3-4 yaprak taze tarhun
  • 3 yemek kaşığı balsamik sirke
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Yeterince karabiber
  • Yeterince tuz



  • Greyfurtların kabuklarını rendeleyin, küçük küçük doğrayın, 1 tanesinin suyunu da sıkın.
  • Greyfurt suyunun içine tarhun, tuz, karabiber, sirke ekleyip blenderdan geçirin.
  • Enginarları iri iri doğrayın ve blenderdan geçirdiğiniz sosun içinde bekletin.
  • Akdeniz yeşilliklerini zeytinyağı ve balzamik sirke ile karıştırın.
  • Salatayı servis tabağına yerleştirin, üzerine enginarları, cherry domatesleri, greyfurt dilimlerini ve rendesini ilave edin.
  • Kalan sosu da üzerinde gezdirip servis yapın.

12/03/2017
Enginar Salatası resimli yemek tarifi, Diyet Yemekleri resimli tarifleri PT35M PT2H 7 350 kalori
Bu İçeriğe Yorum Yap
Enginar   Kalbi   Salatasi
Enginar Kalbi Salatasi
Yikanmis roka el ile parcalanir salata tabagina yerlestirlir..
4.3
3655
Zeytinyağlı Enginar
Zeytinyağlı Enginar
Öncelikle eğer benim gibi soyulmamış enginar almışsanız onu ..
4
10439
Favalı Enginar
Favalı Enginar
Favalı Enginar (Taze iç bakladan)Nis 25, 2011YAZAR;Keriman D..
3
3824
Iç Baklalı Enginar
Iç Baklalı Enginar
Arpacık soğanları, havucu ve zeytinyağını geniş bir tencerey..
4.1
5441
Zeytinyağli Terbiyeli Enginar
Zeytinyağli Terbiyeli Enginar
enginarları iyice limon suyu ile ovun ve yayvan bir tencerey..
3.6
4132
Zeytinyağli Enginar Dolmasi
Zeytinyağli Enginar Dolmasi
Öncelikle pirinçler ayıklanır üzerine 1çay kaşığı tuz konur ..
4.1
5720
Asma Yaprağında Enginar Dolması
Asma Yaprağında Enginar Dolması
Geniş bir kasenin içine soğuk su ve yarım limon suyu koyun. ..
3.5
4694
Nohut Salatası
Nohut Salatası
Haşlanmış nohutlarınızı karıştırma kasesine alın ve içine ga..
3.6
9719
Barbunya Salatası
Barbunya Salatası
Önce barbunyaları karıştırma kabının içine alınız. Üzerine s..
3.1
5298
Tavuk Salatasi
Tavuk Salatasi
Hazırlanan malzemeler birbirine karıştırılır ve servis tabağ..
3.2
5534
Roka Salatasi
Roka Salatasi
Rokaları yıkayıp, saplarını ayırdıktan sonra keserek bir kab..
4
3174
Şehriye Salatasi
Şehriye Salatasi
Yarım paket arpa şehriyeyi haşlıyoruz.içerisine 1ç.b. bezely..
4.3
4979