Tabbule

Tabbule tarifi
  • 2 su bardağı ince (köftelik) bulgur
  • - 2 su bardağı sıcak su
  • - 2 adet domates
  • - 2 adet salatalık
  • - 1 demet maydanoz
  • - yarım demet taze soğan
  • - yarım demet taze nane
  • - 1 çay bardağı zeytinyağı
  • - 3-4 diş sarımsak
  • - 1 adet limonun suyu
  • - 1 yemek kaşığı nar ekşisi
  • - 1 tatlı kaşığı tuz



  • Bulgur bir tepsi içerisine konularak 2 su bardağı soğuk su ile ıslatılır.
  • Üzeri kapatılarak tüm suyu iyice çekmesi sağlanır.
  • Taze soğan, maydanoz, salatalık, sarımsak ve çekirdekli sulu kısımları alınmış domatesler küçük küçük doğranır.
  • Tuz, limon suyu, nar ekşisi ve zeytinyağı da eklenerek beraber karştırılır ve servise sunulur.

18/03/2017
Tabbule resimli yemek tarifi, Çorbalar, Mezeler resimli tarifleri PT35M PT2H 7 350 kalori
Bu İçeriğe Yorum Yap
Tabbule
Tabbule
Bulguru bir kaba alıp üzerini geçecek kadar soğuk su koyun. ..
2
3703
Otlu Patates Püresi
Otlu Patates Püresi
Patatesleri haşlayın ve kabuklarını soyun Süzgeç veya püre ..
4.5
8503
Bademli Yılbaşı Pilavı
Bademli Yılbaşı Pilavı
Pirinci yıkayıp, yayvan bir tabağa alıp üzerine tuz ve çok s..
4.5
7209
Yumurtalı Rezene
Yumurtalı Rezene
Rezeneyi saplarına ayırın. Sert kısmını atıp, kalan yeşil ve..
2.8
7853
Balkabağı Pastası
Balkabağı Pastası
Bir tencereye balkabakları konulup üzerine şeker ve su ilave..
4.1
7796
Bazlama Tarifi
Bazlama Tarifi
Bazlama Hamurunun Yapılışı:Mayayı, tuzu ve şekeri ılık suda ..
4.4
4926
Karpuz Kabuğu Reçeli
Karpuz Kabuğu Reçeli
Karpuz kabuklarının yeşil ve kırmızı kısımları temizlenir.Te..
4.2
5159
Bademli Helva
Bademli Helva
Kalın tabanlı, iyi ısı geçiren derin bir tencerede tereyağın..
3.7
3276
Kuru Patlıcan Dolması
Kuru Patlıcan Dolması
Kuru patlıcanları sıcak suda 1-2 dakika haşlayın.İç malzeme ..
3.9
5959
Sebzelik
Sebzelik
soğanları haşlayıp 2 dakika sonra soyulmuşdomatesleri içine ..
3.3
2529
Roka Salatası
Roka Salatası
Rokayı temizleyin ve bol suda yıkayın Elinizle ufak parçala..
4.1
6364
Zeytinyağlı Yoğurtlu Patates
Zeytinyağlı Yoğurtlu Patates
Patatesleri soyup suda haşlayın. Soğuduktan sonra dilimleyer..
3.8
4186