Kremali Ispanak

Kremali Ispanak tarifi
  • 2 demet taze ıspanak
  • 1 diş sarımsak
  • 1 paket diyet krema
  • 1/4 çay kaşığı karabiber
  • 1-2 çay kaşığı tuz
  • 2 soğan



  • Soğan ve sarımsağı pembeleşene kadar çevirin. Ispanağı ekleyip 5 dakika pişirin. Ateşi kısıp krema, tuz ve karabiberi ekleyin. Krema eriyene kadar ateşte tutun ama fokurdamasına izin vermeyin.

19/02/2017
Kremali Ispanak resimli yemek tarifi, Çorbalar, Mezeler resimli tarifleri PT35M PT2H 7 350 kalori
Bu İçeriğe Yorum Yap
Kremalı Ispanak Çorbası
Kremalı Ispanak Çorbası
Ispanağı ayıklayıp yıkayın ve ince ince doğrayın.Soğanı yeme..
4
6888
Kremalı Ispanak Çorbası
Kremalı Ispanak Çorbası
Ispanağı irice doğrayın. Soğan ve sarımsağı küçük küpler hal..
3.9
4979
Ispanak Salatası
Ispanak Salatası
Ispanakları mutfak robotunda kıyın. Haşlanmış patatesleri ez..
3.5
8381
Ispanak Çorbası
Ispanak Çorbası
Ispanakları yıkayıp temizleyin. Suyunu iyice süzdürüp inceci..
3.6
6149
Yumurtalı Ispanak
Yumurtalı Ispanak
Ispanaklar birkaç kez yıkanır ve doğranır.Soğanlar doğranara..
3.7
6142
Ispanak Borani
Ispanak Borani
Ispanakları, su eklemeden tavada yağsız kavurun. Fazla suyun..
4.6
6334
Ispanak Köftesi
Ispanak Köftesi
Ispanaklari yikayip yapraklarini ince ince kiyin.Kuru sogani..
4
6462
Pirinçli Ispanak
Pirinçli Ispanak
Ispanakları haşlayıp doğrayın. Rendelediğiniz kuru soğanı k..
4.1
6847
Ispanak Yemegi
Ispanak Yemegi
Sogani küp küp dograyin yagda kavurun.Salcalarla birlikte bu..
3.6
3821
Yumurtalı Ispanak
Yumurtalı Ispanak
Soğanla kıymayı kavurun, pulbiber ekleyin. Kıyma pişince do..
4.4
6710
Terbiyeli Ispanak Çorbasi
Terbiyeli Ispanak Çorbasi
Ispanakları yıkayın, haşlayın ve ince ince kıyın.Tuz, karabi..
3.5
4418
Kremalı Yıldız
Kremalı Yıldız
Fırını 175 dereceye ayarlayıp önceden ısıtın. Küçük bir te..
4692